viernes, 9 de marzo de 2012

COMER SANO

Eso es lo que nos han enseñado en nuestra visita al Centro del Consumidor de Lugones.
Nada más llegar, Celia, la responsable del Centro, nos explicó a través de una mesa decorada con la rueda de los alimentos, cuáles son los más sanos para nuestra salud. También aprendimos a comprar, en un supermercado a nuestra medida, los ingredientes para hacer una receta sana, y que en nuestro caso fue una "Macedonia de frutas". Fuimos a comprar por equipos, mientras l@s demás compañer@s coloreaban las frutas. Cuando terminamos nos pusimos a hacer la macedonia muy bien equipados con delantal y gorro de cociner@s. Cortamos nosotr@s mosm@s las frutas (con cuchillos de plástico), lo mezclamos todo y....
¡¡¡A COMEEEEEEEER!!!